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こんばんは。 今日はプチダイエットこと、夜の炭水化物抜きダイエットの結果を載せたいと思います。 継続期間：１４日 体重：63kg → 61kg ウエスト：83cm → 78cm 胸上部、肩前部に血管が見えてくるようになりました。 ２週間で夜だけ抜くだけで変わるもんで…
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