こんばんは。
今日はプチダイエットこと、夜の炭水化物抜きダイエットの結果を載せたいと思います。
継続期間：１４日
体重：63kg → 61kg
ウエスト：83cm → 78cm
胸上部、肩前部に血管が見えてくるようになりました。
２週間で夜だけ抜くだけで変わるもんですね。
夜抜きダイエットを３月いっぱいまでやろうと思います。
ぶっちゃけ、それだけでも辛いんですけどね。大会出てる人はすごいですわ！
自分も一度は血管走らせてバキバキの身体になってみたいです。
今年の夏に向けて早い段階からある程度減らして、本格的にダイエットする時はちょっと頑張ればバキバキなれるように。
夏に近づいてきたら自然とダイエットのモチベーションあがるんで、頑張りますっ！
写真でみると全然変わってない。（笑
実物だと、血管出てきてるんです！写真でも浮き出るように絞ります～！
