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【筋トレ】2週後、夜炭水化物ダイエット結果

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こんばんは。

 

今日はプチダイエットこと、夜の炭水化物抜きダイエットの結果を載せたいと思います。

 

継続期間:14日

体重:63kg → 61kg

ウエスト:83cm → 78cm

胸上部、肩前部に血管が見えてくるようになりました。

 

2週間で夜だけ抜くだけで変わるもんですね。

夜抜きダイエットを3月いっぱいまでやろうと思います。

ぶっちゃけ、それだけでも辛いんですけどね。大会出てる人はすごいですわ!


自分も一度は血管走らせてバキバキの身体になってみたいです。

今年の夏に向けて早い段階からある程度減らして、本格的にダイエットする時はちょっと頑張ればバキバキなれるように。
夏に近づいてきたら自然とダイエットのモチベーションあがるんで、頑張りますっ!

 

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2019.02.12

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2019.02.27

 

写真でみると全然変わってない。(笑

実物だと、血管出てきてるんです!写真でも浮き出るように絞ります~!

 

 

 

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