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なぜなぜ分析

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こんばんは。

 

今日は仕事中にブレインダンプをしていました。

 

(ブレインダンプとは、脳の中の整理することです。

具体的には、頭の中で考えていることをすべて紙に書き出して、

自分が今やるべきことを洗い出す作業のことです。)

 

筋トレする前の自分、筋トレした後の自分。

 

どう変わったのか。

 

いわゆる、ビフォーアフター。

 

そのためには昔と比べて今はどうかわったのか。

 

常に「なぜ?」と自分に言い聞かせながら書いていきました。

 

そうすると、なぜ自分がそういう行動をとったのか明確になりました。

 

なぜ、そういう行動を取ったのか、

 

「自分の言葉で話せるようになる力」

 

それが今後、必要になってきます。

 

なぜなぜ分析。極めようと思います!

 

それではノシ

 

 

 

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