こんばんは。 最近、仕事中に今日、家に帰ったらすぐ行動できるようにある程度の計画を立てるようにしています。 何時には何をして〜ぐらいの簡易的な計画を。 そうすることで仕事終わって、ホッと一息して余計なことをしなくなる。 やるべきことができる。 …